12岁怎样快速来例假？

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院

擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

12岁刚刚来初潮的时候，月经不调，这是很正常的现象，所以首先你不用太过担心了，一定让孩子放松心情，可以在营养上面多增加，让孩子多吃一些新鲜的水果，蔬菜和一些含蛋白质量高的食物，平时还可以让孩子多喝一些豆浆的，吃一些豆制品的。